親愛的同學綿~夏天好熱好熱~你補水了嗎?!最近艾瑪也一直步水但不知道為什麼還是覺得好渴好渴詢問了教練後才知道原來運動過程中白開水加上運動飲料有助於身體水離子吸收以及水分保存而且可以慢慢讓你回復精神ㄟㄟㄟ!(太神奇惹 傑克)這麼棒的東西 當然要跟你們分享一下阿!!!哩公 丟M丟~ Tags: 6 comments 22 likes 1 shares Share this: 艾瑪陽光小樂園 About author Hello Everybody 這裡是Emma 老師的運動分享空間 ＊iPARTY Fitness Academy-形象大使 ＊iPARTY Fitness Academy-iWALK培訓講師 ＊Touch Aero 運動簽約推廣大使 ＊Aritificer 簽約推廣教練 私人教練指導、團體有氧課程、團體運動課程、運動健康講座 歡迎來信至[email protected] Hello Everyone 這裡是EMMA老師的運動分享空間 課程諮詢、帶動邀約、運動講座 歡迎MAIL：[email protected] 1386 followers 1334 likes View all posts